今日は鍋山の「ちょんてご」さんと雲南市の保健師さん、食生活改善推進員の方々に来ていただき、メディアとの上手な付き合い方についてご指導していただきました。
保健師さんから、メディアの使い過ぎや不適切な使い方による体への悪影響を教えていただきました。
それをもとにした寸劇を見て、これからどのようにメディアと付き合っていけばいいか班ごとに話し合いました。
メディアについて学んだあと、食生活を整えることの大切さも教えてもらい、野菜たっぷりのスープを試食させていただきました。
今日教わったり話し合ったりしたことを、実際の生活に生かしていってほしいです。