今日の献立 5月12日(水) むぎごはん 鶏肉と大豆の揚げ煮 キャベツの昆布和え わかめと豆腐のみそ汁 牛乳 ※鶏肉は高たんぱく質で低脂肪のヘルシーな肉として知られています。大豆とあわせることでさらにヘルシー度が高まります。